19 січня відбувся тренінг для викладачів, присвячений підтримці ментального здоров’я та рухової активності.
Викладач Людмила Журавель провела суглобову та пальчикову гімнастику з елементами стретчінгу, а викладач Тетяна Шатковська виконала комплекс вправ з йоги для плечей.
Гра у волейбол, вправи з обручами та на тренажерах було виконано в дружній атмосфері.
Після занять усі відпочили за чашкою трав’яного чаю.
Дбайте про своє здоров’я!
