Ментальний фітнес: шлях до гармонії тіла та душі
Фізичні вправи – це не лише шлях до покращення фізичного стану, а й можливість підтримувати ментальне здоров’я. Заняття, які виконуються з радістю, під улюблену музику і в колі однодумців, дарують не лише бадьорість, а й заряд позитивних емоцій.16 січня 2025 року у спортивній залі коледжу відбулося заняття з ментального фітнесу під керівництвом викладачки фізичного виховання […]
Ментальний фітнес: шлях до гармонії тіла та душі Читати далі »