Центр ментального здоров’я

Дідковська Катерина Русланівна

Практичний психолог, керівник Центру ментального здоров’я

Електронна адреса

[email protected]

Мета діяльності Центру

полягає у сприянні формуванню культури піклування про ментальне здоров’я та збільшенні обізнаності всіх членів коледжанської спільноти стосовно поширених проблем та розладів у сфері психічного (ментального) здоров’я молоді і дорослих; вчасному виявленні та подоланні пов’язаних з цим труднощів і розладів; наданні належного супроводу, сприянні збереженню та покращенню фізичного, соціального, духовного здоров’я; оволодінні інструментами, що допоможуть дбати про особистісний внутрішній стан; усвідомленні значення здорового способу життя.

Основні завдання Центру

  • дослідження та підтримка фізичного, психічного, соціального і духовного здоров’я;
  • розробка рекомендацій щодо здорового способу життя та ментального благополуччя;
  • проведення лекцій, тренінгів, консультацій і психологічного супроводу;
  • формування навичок самодопомоги, стресостійкості та емоційного управління;
  • співпраця з освітніми, медичними та громадськими організаціями;
  • поширення інформації про ментальне здоров’я через заходи, публікації та онлайн-ресурси.

Концепція Центру ментального здоров’я

Нормативні документи

Корисні ресурси та посилання

Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою Олени Зеленської.

Гарячі лінії безкоштовної психологічної допомоги

Розкажи мені — безкоштовна інтернет-платформа для психологічних консультацій

Проект ПОРУЧ — онлайн та очні групи психологічної підтримки для підлітків та батьків

"Mental Help" - онлайн-платформа для надання безкоштовної професійної психологічної допомоги

Заходи

Відкриття Центру ментального здоров’я у Білоцерківському фаховому коледжі сервісу та дизайну

27 лютого – Міжнародний день протидії булінгу

Ресурсні зустрічі як крок до психологічної стійкості

Міждисциплінарний інтегрований тренінг для учасників освітнього процесу «У пошуках внутрішньої опори»

Психологічна рольова гра «Один день із мого професійного майбутнього»

Дискусійне коло «Простір довіри»

Вчимося розуміти одне одного: заняття з елементами тренінгу

Психологічний квест до Міжнародного дня щастя

Тренінг «Без фільтрів: хто я серед інших»

Заняття з елементами тренінгу «Межі. Вибір. Відповідальність»

Тренінг «Прокачуємо soft skills»

Майстер-клас «Великодній зайчик турботи»